sexta-feira, março 24, 2006

Chegou a sexta feira!

Hoje, dia de pedagem, emagreci!!!! Viva..... agora estou com 75,68 kgs, eliminei nesta semana mais 700 gramas. Sei que é pouco mas pelo menos não estou engordando né?? rs
1) CAFÉ DA MANHÃ:
2 fatias de pão integral
2 fatias de peito de peru
1 fatia de queijo meia cura
1 copo de suco de laranja integral
2) LANCHE: ---
3) ALMOÇO:
Omelete de queijo
Alface, chuchu
1 fatia de abacaxi
4) LANCHE:
1 polenguinho
1 pedaço de goiabada diet
5) JANTAR:
1 pizza integral de margherita (manjericão e queijo)
6) CEIA:
1 docinho diet de brigadeirinho (HARIBOL)
Então não tive aula hoje na faculdade, e aí fui ao videoke e não aguentei e tomei um copo de cerveja...ai que delícia..... desceu redondo sem culpa. E amanhã que tenho um jantar, e estou morrendod e medo, pois a mãe deste meu amigo cozinha muuuito bem, e terá camarão na moranga.... só quero ver, acho que terei que me entupir de moranga..rssss bjs e até mais

1 Comentários:

Anonymous Anônimo disse...

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sex jul 21, 07:14:00 AM  

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