Corrida da Lua 2011 - EU FUIIII!!!!

MUITO SOFRIDO... HJ ESTOU TODA DOLORIDA, MAS VALEU.... AGORA É SÓ ME EMPENHAR PARA BAIXAR O TEMPO QUE NEM VOU DIZER PRA NÃO PASSAR VERGONHA... RSSSS

Novo desafio - 3 MESES pra perder mais 8 kgs!

Começando hj!
Iniciando com exercícios e alimentação mais balanceada.

Café da manhã - 07:45 horas
200 ml de leite desnatado
1/2 banana + 1 fatia mamao formosa

Lanche: 10:15 horas
01 laranja

Lanche: 11:30
01 copo de suco de soja coco e manga

Almoço: 13:00 horas
01 filé de frango na chapa
03 CS arroz
01 CS feijao
Salada de cenoura, acelga e feijao branco
01 pinguinho de leite

Lanche: 16:00 horas
01 barra de cereais light de coco

Lanche: 19:00
03 fatias de pao nutrella
02 fatias de peito de peru
01 fatia de queijo branco + 01 fatia de mussarela

ACADEMIA TREINO MUSCULAÇÃO - 20 HORAS

Jantar: 21:00 horas
01 fatia de queijo branco
02 fatias de peito de peru
03 azeitonas pretas

Água: 1 litro
Exercícios: DIA DE MUSCULAÇÃO

The end!

Chegou dia 09/07 - objetivo: Faltou 300 gramas.... quase lá!!!

Mas valeu!!!

3rd - not sooo good!

Café da manhã - 07:40 horas
1/2 xícara de café com adoçante
01 pão francês sem miolo + 1 fatia de queijo branco
1/2 fatia de mamão formosa
Lanche: 09:50 horas
02 torradas light + 01 C.S patê de ricota light
Lanche: 12:00 horas
01 bananinha supino light (63 cal)
Almoço: 12:45 horas
03 C.S. arroz + 01 bife + 01 concha de feijão
soja, repolho e alface, temperados com vinagre e sal
2 C.S. doce de leite
Lanche: 16:30 horas
02 bolachas agua e sal + café e adoçante
Lanche: 18:00 horas
06 bolachas tortinhas (142 cal) = (
Jantar: 21:00 horas
01 pão francês pequeno + 01 fatia de queijo branco
Molho de cogumelos

Água: 500 ml - poucaaaa
Exercícios: -

Ânimo!!!

2nd day! = )

Café da manhã - 07:00 horas
1 xícara de café com adoçante
2 fatias de pão nutrella light ( 3 fatias têm 105 cal) + 1 fatia de polenghi light (61 cal)
01 fatia de mamão formosa
Lanche: 09:50 horas
02 torradas light + 01 C.S patê de ricota light
Almoço: 12:45 horas
03 C.S. arroz + 01 concha de strogonoff de carne
pepino, beterraba e alface, temperados com vinagre e sal
01 banana
Lanche: 17:30 horas
01 pacote de bolacha integral tipo pit stop (92 cal)
Lanche: 20:00 horas
01 copo suco de laranja com morango na Lagoa (com adoçante)
Jantar: 21:00 horas
01 prato de sopa de legumes com arroz + 01 fatia de queijo branco
03 mini salgadinhos assados de frango de padaria

Água: 500 ml - poucaaaa
Exercícios: 01 volta caminhando forte na lagoa por fora (5 km)

Primeiro dia do desafio de Inverno = )

“Dentro de nós há uma coisa que não tem nome, essa coisa é o que somos”. (José Saramago)

Café da manhã - 07:30 horas
1/2 xícara de café com adoçante
1 1/2 fatia de pao Wickbold graos (134 cal) + 1 C.S. requeijao normal

Lanche: 10:15 horas
01 mexerica

Almoço: 12:45 horas
01 linguiça grelhada
02 C.S. arroz + 01 C.S. feijão
Rabanete, Chicória salada, ervilha e milho salada + 01 C.S. quibebe

Lanche: 16:00 horas
01 bananinha Supino light (63 cal)

Lanche: 17:45 horas
01 copo suco de soja light mamao e banana (58 cal)

Jantar: 20:00 horas
01 fatia de pão Wickbold grãos
1/2 C.S. de creme de ricota (1 1/2 C.S. tem 52 cal) + 01 fatia de presunto sem gordura
03 C.S. carne moída refogada com azeitona

Água: -
Exercícios: -

Desafio de Inverno - 2010

Até 09/07 serão 03 kgs a menos... vamos que vamos....

Fotos de gordita... tiradas esse mês de junho. No comments...

I'm back!

Aos poucos estou voltando... mais leve e de bem com a vida, de amor novo, depois de uma longa enrolação coom alguém que nem merece ser citado aqui (praticamente 06 meses!!).

Estou com uma pessoa especial em minha vida há exatos 45 dias... espero que seja a pessoa certa pra mim!

Pretendo escrever sempre, estou voltando aos exercícios físicos amanhã, fiquei gripada e com sinusite, não faço exercícios há uns 10 dias, e a alimentação está toda errada... vou retomar tudo de volta. Eu me amo!

Bjs a todos!

Corrida Iguatemi Campinas

CORRIDA IGUATEMI CAMPINAS...

OBA... EU VOU!! SERÁ DIA 30/3...

ANTES SÓ DO QUE MAL CASADO

Antes Só Do Que Mal Casado - The Heartbreak Kid, 2007

Gênero: Comédia - Romance

Duração: 107 min

Origem: EUA

Estréia - EUA: 05 de Outubro de 2007

Estréia - Brasil: 09 de Novembro de 2007

Estúdio: Paramount Pictures

Direção: Bobby Farrelly, Peter Farrelly

Sinopse: Solteiro e com 40 anos recém-completados, o dono de uma loja de artigos esportivos começa a se perguntar se está sendo muito exigente em relação às mulheres que conhece. Sentindo que o mundo inteiro está namorando menos ele, e pressionado por seu libidinoso pai septuagenário Doc e pelo subordinado amigo casado Mac, Eddie Cantrow (Ben Stiller, de "Uma Noite no Museu") está pronto para um relacionamento. Tudo o que precisa agora é de uma garota. Depois de evitar um aparente assalto nas ruas de São Francisco, Eddie conhece Lila e os dois rapidamente embarcam em um romance relâmpago, que leva a um precipitado pedido de casamento. No caminho para a lua-de-mel no México, Eddie descobre que a esposa, além do rosto angelical, tem também um linguajar pesado e um apetite quase insaciável por sexo hilariamente vigoroso. Quando eles chegam ao resort, Lila já passou de uma gentil e doce companheira para uma grosseirona louca por tequila e dona de um passado sórdido, fazendo com que Eddie se pergunte em que se meteu. Com Lila recusando-se a sair do quarto do hotel devido a uma forte queimadura de sol, Eddie encontra consolo no bar, onde conhece Miranda, que não faz idéia de que ele esteja em lua-de-mel. Enquanto se apaixona pelo encanto singelo de Miranda, Eddie tenta ao máximo lidar com as duas mulheres. Mas uma série de confusões leva a um loucamente divertido confronto entre um homem, duas mulheres e uma água-viva.

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Recomeçando exercícios

Depois de uma semana de antiinflamatórios voltei, a luxação no tornozelo está bem melhor, mas ainda não retomei atividade física nenhuma, estou inchada e me sentindo gorda. Não vou nem me pesar pra não me estressar ainda mais.... vou tentar caminhar no parque no sábado pela manhã, por dentro, chão de terra... recomeçar devagar pra não machucar de novo, aí na outa semana final dela, começo a correr de novo. Ai que saudade da vida saudável..rss sem remédios e muita dieta e exercícios... tenho que ter calma e aguardar.
Porém estou muito feliz por conta de estar resolvendo alguns assuntos mal resolvidos em minha vida! 2008 promete!
E estudando um pouco pra passar no exame da OAB! Segura!!!

Desejo e Reparação - Atonement, 2007


Gênero: Drama - Guerra - Romance
Duração: 130 min
Origem: Inglaterra
Estréia - EUA: 07 de Dezembro de 2007
Estréia - Brasil: 11 de Janeiro de 2008
Direção: Joe Wright

Sinopse: Baseado no livro homônimo de Ian McEwan, "Atonement" conta o drama de uma jovem que tem o namorado acusado injustamente por um crime que não cometeu. A apaixonada Cecilia Tallis (Keira Knightley, da franquia "Piratas do Caribe") está extasiada pelo jovem e ético Robbie Turner (James McAvoy, de "As Crônicas de Nárnia"), e tudo vai bem até o dia em que a irmã de Cecília acusa Robbie de tê-la agarrado à força. Em meio a toda esta confusão, ainda acontece uma guerra no país, que deixa tudo e todos ainda mais desesperados com a situação de calamidade enfrentanda pelos cidadãos ingleses. Sobre o trabalho, Keira Knightley disparou: "É um filme provocativo com o qual você pode ter uma ótima discussão sobre”. Este longa, que marcou a abertura do Festival de Cinema de Veneza, reúne a bem sucedidas parceria realizada em um outro drama: "Orgulho e Preconceito". Nesse novo filme dirigido por Joe Wright, ele fez questão de trazer parte da sua equipe do sucesso anterior, reunindo no elenco Knightley e Brenda Blethyn, e o produtor Paul Webster (responsável também pela produção "Diários de Motocicleta"). Filmado inteiramente na Inglaterra, esse filme abusa de locações já visitadas anteriormente, como o Surrey e Lincolnshire, prometendo das a essas imagens uma nova visão. O cineasta Joe Wright, vindo da televisão, tem declarada admiração pelos escritores britânicos e diz-se fascinado pela possibilidade de levar essas histórias às telas. Assim como "Atonement" traz uma adaptação, "Orgulho e Preconceito" foi extraído do famoso livro escrito por Jane Austen, um marco da literatura inglesa.

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FILMES DO FINAL DE SEMANA

O Caçador de Pipas - The Kite Runner, 2007

LINDO!!! MUITO TRISTE!!!

Gênero: Drama

Duração: 122 min

Origem: EUA

Estréia - EUA: 02 de Novembro de 2007

Estréia - Brasil: 18 de Janeiro de 2008

Estúdio: Paramount Pictures

Direção: Marc Forster

Sinopse: Baseado em um dos romances mais aclamados da atualidade, "O Caçador de Pipas" é uma história profundamente emocionante de amizade, família, erros devastadores e amor redimido. Em um país dividido e à beira da guerra, dois amigos de infância, Amir e Hassan, estão prestes a se separarem para sempre. É uma gloriosa tarde em Kabul e os céus explodem com a alegria contagiante de um torneio de pipas. Mas, depois da vitória daquele dia, um terrível ato de traição de um menino irá marcar suas vidas para sempre e dar início a uma busca épica pela redenção. Agora, depois de viver nos Estados Unidos durante 20 anos, Amir volta para um perigoso Afeganistão, sob o governo mão-de-ferro do Talibã, para enfrentar os segredos que ainda o assombram e aproveitar a única e última ousada chance que tem para consertar as coisas. O diretor nomeado para o Globo de Ouro, Marc Forster ("Mais Estranho Que a Ficção" e "Em Busca da Terra do Nunca") dá vida ao best-seller de Khaled Hosseini com um elenco e uma equipe global diversificada, misturando um grupo notável de não atores do Afeganistão e da Ásia Central com um experiente elenco internacional. O resultado é uma viagem para um mundo novo – através de uma história humana universal que sensibiliza qualquer pessoa que alguma vez já desejou ter uma segunda chance para realizar uma mudança e obter o perdão.

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Fui!

Pela primeira vez na minha vida fui a uma corrida de verdade! Nossa que demais gente! Corri os 10 km sem parar um só segundo, no meu ritmo, que é beeeeem lento... não consegui acompanhar as meninas... resultado: fiz tudo em 01 hora e 18 minutos!!! Vitória pra mim ... nunca tinha corrido mais que 8 km e mesmo assim, muito sacrifício! Feliz a beça! Começou às 20 hrs, lotado de gente, de todas as idades...
Também hj já sinto os efeitos..rsss estou acabada... dor muscular, apesar de ter alongado muito, mas não me arrependo um só segundo... AMEI! Farei outras com certeza!
Muita gente não conseguiu fazer o percurso todo, desistiam no caminho.... nossa nem acredito que terminei! Sensação boa demais!
Boa semana a todos!!

Corrida

EU VOU!






Eu vou pela primeira vez a uma corrida de verdade... estou atualmente correndo 8 km na Lagoa, e essa corrida de sábado à noite seré de 10 km... vou tentar, mas não garanto não... falei com as meninas que vão comigo pra me abandonar pra trás se eu não aguentar...kkkkkkkkkk ai estou morrendo de medo. Depois contarei aqui a minha experiência (frustrada ou não, rsss).

O dia hoje foi estressante e acabei não cuidando muito da alimentação... mas amanhã volto a me cuidar... aliás esses 03 dias foram estressantes demais no trabalho! E tb de fortes emoções sentimentais..rssss ai ai o amor é lindo... mas tem chão ainda pra ficar comigo rs ... bj

EU VOLTEI!

Eu voltei......... depois de longo e tenebroso inverno... um pouquinho mais pesadinha, mas vou reverter o quadro já! Comecei hj e até dezembro vou pesar 58 kgs custe o que custar!
Meu cardápio de hoje:

CAFÉ DA MANHÃ:
1 fatia de pao nutrella
1 fatia queijo minas frescal
tomate e orégano
1/2 banana

LANCHE:
1 maçãzinha

LANCHE:
1 copo de suco de soja light de laranja
ALMOÇO:
1 copo de diet shake com leite de soja light

LANCHE:
1 barra de cereais light 85 cal

LANCHE:
2 figos

LANCHE:
1 Activia 0%

JANTAR:
01 omelete de forno com quejo branco

TROPA DE ELITE - EXCELENTE!

Gênero: Ação - Crime - Drama

Duração: 113 min

Origem: Brasil

Estréia - Brasil: 12 de Outubro de 2007

Estúdio: Paramount Pictures

Direção: José Padilha

"Tropa de Elite" conta a história de dois amigos de infância, Neto e Matias. Um que pertence à classe média e outro da classe baixa, filho de doméstica. Ambos realizam o sonho de infância de se tornarem policiais militares, dividindo o tempo entre as operações nos morros cariocas e as aulas numa faculdade particular. Decepcionados com a instituição, entram para o BOPE (Batalhão de Operações Especiais da Polícia Militar). Um deles morre, e é aí que o outro vira um policial do BOPE de verdade. O filme "Tropa de Elite", de José Padilha, foi alvo de pirataria e muito antes da estréia já estava sendo vendido em cópias ilegais por camelôs, no Rio de Janeiro. A versão pirata, que está sendo oferecida a R$ 10 no comércio informal, corresponde, segundo o diretor, ao "terceiro corte [versão editada] do filme" e, de acordo com Padilha, há registros "de todos os que puseram a mão nessa cópia". O cineasta diz que, no ponto em que estão, as investigações demonstram que "o elo entre o cara que roubou e o mercado de pirataria é um PM, o que comprova a tese do filme". Durante as filmagens, em 2006, no Rio, a equipe foi alvo de um roubo. Os ladrões abordaram uma van que transportava um carregamento de armas cenográficas e levaram o armamento. WWW.CINEMACOMRAPADURA.COM.BR

O VIDENTE

O Vidente (Next, 2007)

Gênero: Ficção Científica

Duração: 96 min

Origem: EUA

Estréia - EUA: 27 de Abril de 2007

Estréia - Brasil: 28 de Setembro de 2007

Direção: Lee Tamahori

Sinopse: A ficção científica "O Vidente", baseada em um conto do escritor Philip K. Dick ("Blade Runner", "Minority Report" e "O Pagamento"), traz Nicolas Cage como um homem que consegue prever os acontecimentos de sua vida. Cris Johnson (Cage) é um mágico de Las Vegas que possui o dom de prever alguns minutos do futuro próximo. Esta habilidade o ajuda em seu trabalho e também nas mesas de blackjack dos cassinos, onde consegue uma boa quantia. Os guardas da segurança de um cassino estão de olho nele, tentando descobrir qual é o truque que Cris usa com as cartas e que lhe dá tanta sorte. Paralelamente a agente Callie Ferris (Julianne Moore, de "Filhos da Esperança" e "Os Esquecidos") o procura para que a ajude a impedir um ataque terrorista em Los Angeles. Porém à medida que o tempo passa a ameaça de uma explosão nuclear torna-se mais real, fazendo com que Cris seja a peça-chave para impedir que uma tragédia ocorra. O elenco do filme conta com a presença de Jessica Biel ("Elizabethtown" e "O Ilusionista"). O ator Gary Oldman (o Sirius Black da saga "Harry Potter" e "Batman Begins") é um dos produtores do filme.

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LIGEIRAMENTE GRÁVIDOS

Ligeiramente Grávidos (Knocked Up, 2007)

MUITO BOM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gênero: Comédia - Drama - Romance
Duração: 129 min
Origem: EUA
Estréia - EUA: 01 de Junho de 2007
Estréia - Brasil: 21 de Setembro de 2007
Direção: Judd Apatow

Sinopse: Nova comédia do diretor Judd Apatow ("O Virgem de Quarenta Anos"), "Ligeiramente Grávidos" traz a história de um casal bem improvável. Rogen, interpretando Ben Stone, é um baladeiro de plantão cuja última coisa que esperava era que um caso de apenas uma noite lhe trouxesse problemas graves, como uma gravidez indesejada. No entanto, oito semanas depois de uma dessas noitadas, bate à sua porta uma mulher, que lhe revela que espera um filho dele. Katherine Heigl, a Izzie do seriado "Grey's Anatomy" assume o papel de Alison Scott, que esperará um filho de Rogen. Apatow é o responsável também por produzir e roteirizar "Ligeiramente Grávidos". No começo de junho, o filme estreou nos cinemas estadunidenses, conseguindo uma bilheteria razoável. Com orçamento girando em torno de apenas 30 milhões de dólares, o projeto arrecadou, somente em sua primeira semana de exibição nos EUA, 29,3 milhões de dólares. O longa-metragem chegou a sofrer ameaça de processo por uma autora de livros. A escritora alegava ter descoberto o script de Apatow enquanto oferecia sua obra para ser adaptada por produtores de Hollywood e que ficou chocada ao ver que a capa do roteiro era muito parecida com a de sua publicação. O diretor, em um comunicado divulgado ao site TMZ.com, afirmou que são duas histórias completamente diferentes, apesar de partilharem uma experiência em comum. No elenco, além de Rogen e Heigl, estão ainda Paul Rudd ("O Âncora"), Leslie Mann ("O Paizão"), Tim Bagley ("O Dia Depois de Amanhã") e B.J. Novak (do seriado "The Office").

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Vivendo intensamente!

Estou sem escrever no blog, mas minha vida anda tão cheia de afazeres!!!!! Estou muito feliz, e conseguindo manter, ainda que duramente, meu pesinho!!!! rssssss

Estou feliz em todos os sentidos de minha vida, pela primeira vez!!!! Tenho até medo disso!!!

No final de semana vou postar mais..... bom fds a todos!

CALÚNIA

Calúnia
A todos quantos te ferem e caluniam, abraçarás com o mesmo amor, mesmo que para isso, tenhas que sofrer e chorar.
A calúnia é fúria que destrói, ao contato com a vingança surgida quase sempre a derrota é fatal.
Relaciona OS quadros DA própria vida, e verás, que para aparar a fúria do mar revolto só a obediência e a submissão de blocos rústicos de pedra, podem nos dizer em silencio, quantos golpes são capazes de aceitar para que o mal não atinja proporções vastas.
Quando alguém te fale DA ferocidade do mundo, lembra sempre meu filho, que ninguém expressa o que não sente.
Emudece ante o desequilíbrio de teu irmão, para que não venhas a agravar-lhe a própria culpa.
Toda manifestação de Paz nascida de uma conduta sadia cultivada na perseverança do bem, poderá ser apresentada ao que manifesta revolta, com humildade sincera e pura dos que amam a Deus, reconhecendo suas faltas.Do contrário, todo revide de superioridade, alegando ausência de pecado, poderá ser queda total para aquele que a apresenta.
Todos nós carregamos do passado, a falta de dever perante a lei, e ele nos reclama reparação, sem exceção de culpa
Desta forma, meu filho, que a piedade te guie os passos nesta caminhada longa da vida, lembrando -te sempre do dever que tens de amparar a quem quer que te procure, para que, o dia em que surja de improviso o caluniador gratuito de tuas ações jamais tenhas do que te envergonhar perante o Pai, e possas abraçá-lo com verdadeiro amor. Isto é, reconhecendo nele um irmão ignorante DA vida eterna, que se deixou levar pela invigilancia, sintas em it, o verdadeiro perdão, a fim de podê-lo auxiliar com a tua presença de Paz, disposto a servi-lo naquilo que o Pai determinar.
Perseverar na fé e na esperança de que o Senhor te guiara aqui ou no além, toda vez que te disponhas a servi-lo com amor

03/11/69 Bezerra de Menezes

THAT BEAUTIFUL SOMEWHERE - 2007

ODIEI!!!!! HORRÍVEL!!! KKKKKKKKKK

Com os demônios de seu tempo de serviço na Bósnia a assombrá-lo, o policial (detetive) Conk Adams(Roy Dupuis) é designado para a identificação de um corpo encontrado em um pântano isolado ao Norte.Uma jovem arqueóloga da cidade é chamada para ajudá-lo. Mas Catherine Nyland(Jane McGragor) também tem seu próprio segredo: ela precisa de cura física tanto quanto Conk precisa de alívio espiritual e emocional.Uma dupla improvável, cujo relacionamento de trabalho evolui para um raro elo pessoal enquanto eles repassam os dados forênsicos do caso.Enquanto vão desvendando o segredo do corpo preservado no pântano místico, eles encontram um velho Arborígene ermitão, que parece possuir a chave não apenas para a identidade do corpo mas também para o caminho pelo qual Catherine e Conk irão enfim trilhar. Bom filme de suspense com romance recomendado... Boa pipoca...

Elenco
Roy Dupuis (Detective Conk Adams)
Jane McGregor (Catherine Nyland)
Gordon Tootoosis (Harold)
David Fox (Professor French)
Lindsey Cote (Red Wind)
Ron Payne (Officer Hayward)
Jim Calarco (Sergeant Mathis)
Sally Macdonald (Florence Adams)
Bob Clout (Dr. James)

Ficha Técnica
Direção: Robert Budreau
Roteiro: Robert Budreau
Gênero: Suspense
Duração: 93 min.

www.cinecombo.blogspot.com

VOLTEI E PESEI!

AGORA VAI.... PEGUEI FIRME E VOU CONSEGUIR CHEGAR AOS 58 KGS!
PESO DE HJ: 62,7 KGS
TÔ FELIZ!!!!!

WHITE NOISE 2 - THE LIGHT

Luzes do Além (White Noise 2: The Light / Vozes do Além 2, 2007)

PORCARIA DE FILME...RSSSSSS

Gênero: Terror - Thriller
Duração: 99 min
Origem: EUA - Canadá
Estréia - Inglaterra: 05 de Janeiro de 2007
Estréia - Brasil: 27 de Julho de 2007
Direção: Patrick Lussier

Sinopse: O que você faria se pudesse saber quem vai morrer? Tentaria interceder? Impediria que algo horrível acontecesse? Modificaria o destino? Bancaria Deus? Num ato de violência a sangue frio, a mulher e o filho de Abe Dale são brutalmente assassinados diante de seus olhos e ele não pode fazer nada para impedir. A dificuldade em lidar com a sua suposta falha em salvá-los torna-o incapaz de seguir adiante e, sem outra opção para enfrentar a realidade, Abe comete um último ato de desespero: o suicídio. Abe é levado para o hospital, mas morre na sala de emergência e, por alguns segundos, viaja através do túnel de luz branca e vê sua mulher e filho o aguardando. O reencontro é interrompido quando o médico consegue ressuscitá-lo e essa Experiência de Quase-Morte (EQM) modifica sua vida. Abe começa a acreditar que tem a habilidade de saber quando as pessoas vão morrer. Ele se tornou uma espécie de fio condutor do Fenômeno da Voz Eletrônica (FVE), um receptor humano que pode ver o mundo dos mortos sem a utilização de nenhum equipamento. Em várias ocasiões, ele vê pessoas emanando uma luz branca brilhante e acaba descobrindo, mais tarde, que elas morreram. Abe percebe aí uma oportunidade de salvá-las, e torna-se obcecado em sua missão de salvar os outros pois, na verdade, cada pessoa que ele pode salvar é como se estivesse salvando sua mulher e seu filho. Contudo, a cada vida que salva, Abe Dale descobre que há um preço a pagar quando se interfere no destino — e é aí que ele tem que enfrentar um terrível dilema. Até onde ele decidirá ir para impedir outra morte e restaurar a ordem natural das coisas?
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VOLTEI!

VOLTEI DEFINITIVAMENTE DEPOIS DE ALGUNS IMPREVISTOS.... ENGORDEI UM POUCO MAS AGORA VOLTO COM FORÇA PRA EXTERMINAR OS QUILOS QUE FALTAM!

WAITING

WAITING FOR BRIGHTER DAYS................................ SOON..... PLEASE!!!!!!

Mario Quintana....

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...
Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...
E que esse momento será inesquecível...
Só quero que meu sentimento seja valorizado.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...
Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento... e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.

Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...
Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim".

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ela é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros...
Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...
Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!

Feliz de novo!

Estou muito feliz novamente! Tudo está se resolvendo da maneira esperada...
Nossa que alívio... falta de comunicação é fogo né? As pessoas precisam aprender a se comunicar melhor... affff!!! rssss

Amanhã vou me pesar, pq hj de manhã estava tão frio que fiquei com preguiça de tirar a roupa! rs

BOA SEMANA!!!!!!

Compreendi que viver é ser livre.
Que ter amigos é necessário e maravilhoso.
Que lutar é manter-se vivo.
Que pra ser feliz, basta querer.
Aprendi que o tempo cura.
Que mágoa passa.
Que decepção não mata.
Que hoje é reflexo de ontem.
Compreendi que podemos chorar sem derramar lágrimas.
Que os verdadeiros amigos permanecem.
Que a dor fortalece.
Que vencer engrandece.
Aprendi que sonhar não é fantasiar.
Que prá sorrir tem que fazer alguém sorrir.
Que a beleza não está no que vemos, e sim no que sentimos.
Que o valor está na força da conquista.
Compreendi que as palavras tem força.
Que fazer é melhor que falar.
Que o olhar não mente.
Que viver é aprender com os erros.
Aprendi que tudo depende da vontade.
Que o melhor é ser nós mesmos
Compreendi que viver é ser livre.
Que ter amigos é necessário e maravilhoso.
Que lutar é manter-se vivo.
Que pra ser feliz, basta querer.
Aprendi que o tempo cura.
Que mágoa passa.
Que decepção não mata.
Que hoje é reflexo de ontem.