Decidido!
Gente decidi que vou dar início a outra dieta, que seria mais uma reeducação alimentar, Dieta dos Pontos. Sinto que ela é mais flexíve, pois a outra não deixa comer certos alimentos como batata e farinha de trigo, nem um pouquinho, fica difícil seguir aqui em casa...bom vamos ver o que dá! Se não der certo, volto no antigo ; )
CAFÉ: nada
LANCHE: nada
ALMOÇO:
Gnocchi com alho e queijo (só um tiquinho)
pedaço de carne assada
Salada de rúcula
1 pedaço de bolo formigueiro (pequeno tb)
LANCHE:
1 maçã com canela e adoçante
JANTAR:
2 pedaços de pizza portuguesa
CEIA:
nada
1 Comentários:
Obrigada pela visita Cá!
te linkei no weblogger, pq aqui no blogger nao sei usar...
Bjs
Mel
www.lindahawk.weblogger.com.br
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