I'm back!

Oi gente! Nossa hj estou firme e forte! Fiquei com sinusite e resfriado na quinta feira e fui melhorar somente hoje, fiquei de cama, com calafrios até, credo!! Esta gripe que está pegando em todo mundo é muuuito forte, ainda hj estou a base de remédios fortes, mas já fui na academia, hehehe, não posso desanimar né? rs
MEu cardápio hoje:
CAFÉ:
2 fatias de pão integral
1 fatia de provolone
Leite desnatado + café + adoçante
LANCHE: nada
ALMOÇO:
6 sushis de salmão
Salada de couve e tomate
2 kibes caseiros pequenos, feitos pela mamãe!! hum.....
LANCHE:
Suco de 2 laranjas
JANTAR:
Vinho
1 pão francês
1 fatia mortadela + 1 fatia queijo
Bolo de choco...ihhhhhhhhhhhh