terça-feira, novembro 14, 2006

E a luta continua...

CAFÉ DA MANHÃ: 9:45 hs.
2 fatias de pão Wickbold sem casca integral
1 CS cream cheese
1 fatia de peito de peru
Café com adocante - 1 xícara

LANCHE DA MANHÃ:
nada

ALMOÇO: 12:30 hs.
beterraba, rúcula,
1 hamburguer de picanha - catchup
3 CS risoto
1/2 batata com alho
1 brownie - pedaço pequeno

LANCHE DA TARDE: 16:45 hs
1 barra de cereais Hershey's light de banana - 85 cal

JANTAR: 18:15 hs.

CEIA:
Ai jaquei! Comi polenta frita com uns amigos.... e 2 copos de cerveja!! Ai Deus!




1 Comentários:

Blogger cris disse...

Bom Dia Flor!
Claro q lembro d vc sim.
Fico feliz q tenha vindo me visitar. Obrigada.
Seu cantinho é muito fofo flor.
Voltarei sempre.
Fique com Deus

qui nov 16, 08:09:00 AM  

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