Início do horário de verão, oba!!!!!
Gente ela não é linda? Minha paixão, minha sobrinha Melissa.... bjinhos
Hehehe esse horário de verão começando não me deixou acordar mais cedo pra caminhar... irei à tarde!
MEU CARDÁPIO DE DOMINGÃO
CAFÉ: 11:00 hs.
1 xícara de café com adoçante
2 fatias de pão light nutrella
1/2 CS de cream cheese light
LANCHE: -- hs
nada
ALMOÇO: 14:00 hs
3 CS arroz
Frango com requeijão
Salada de pimentão colorido
1 bola sorvete creme
LANCHE: 19:00 hs.
1 iogurte Batavo light de morango - 45 cal
JANTAR:
Ferrou... nem vou escrever... comi doce e td mais.... tristeza... : (
0 Comentários:
Postar um comentário
Assinar Postar comentários [Atom]
<< Página inicial